ATHLETIKTRAINING 2017-05-11T21:55:03+00:00

Athletiktraining

Neben dem allgemeinem Tennistraining, welches Arbeit an Taktik und Technik beinhaltet, spielt ebenfalls das Athletiktraining eine große Rolle. Egal ob Schläge, Sprünge, Sprints, Ausfallschritte und weiteren körperlichen Anstrengungen, die Fitness steht beim Tennis ganz vorne. Ohne diese Schnelligkeit, Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit auf dem Court, würde eine Voraussetzung für ein gelingendes und spaßvolles Tennis nur bedingt gegeben werden. Das Athletiktraining findet nicht nur im Leistungstennis seine Anerkennung, sondern bereits im Kindertennis. Dies ist dafür gut, dass Kinder und Jugendliche ihre allgemeine Leistungsfähigkeit dadurch schulen und auf Anforderungen beim Tennisspielen vorbereitet sind. Außerdem wirkt sich diese Art von Training positiv auf Gesundheit und Wohlbefinden aus und ist somit ebenfalls für andere sportliche Aktivitäten nützlich.

Athletiktraining Preise
1x die Woche 20,00 € mtl.
Cardio Tennis 7,00 €
Abo-Vertrag